敏感肌你是吗？

敏感性的肌肤经常容易受外界刺激出现各种肌肤问题，夏天发热泛红，冬天红血丝，春秋瘙痒、刺痛，痘痘等等，状况不断。

不少妹子都为此烦恼不已，想要解决问题就必须找出根源。造成敏感肌肤的原因主要是因为角质层太薄和皮肤神经敏感。皮肤对外界冷热敏感度高，常常一丁点的刺激，皮肤就会表现出“亢奋”。

再加上皮肤屏障功能的角质层薄，肌肤本身的抵御能力不够，因此皮肤状况频发。

那么敏感肌形成的原因大概有哪些呢？

1、过度祛角质会使肌肤变得敏感

比如说过度清洁角质，健康肌肤是需要定期清理角质的，但是不能够过于频繁，角质层太薄的话皮肤屏障会受损的。一般来说，健康肌肤需要祛角质，但敏感肌和严重痘肌无需祛角质。偏油肌肤建议两三周一次，偏干肌肤建议三四周一次。

2、频繁洁面会造成皮肤敏感

一般来说我们日常洁面次数应该是早晚各一次，而那些用硫磺皂、香皂洗脸的姑娘们，不要把自己的皮肤当成衣服！所以这样作死的虐自己的皮肤，不变敏感肌才怪

那么敏感肌肤一般都有哪些特征呢

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

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想要修复角质层就应该让皮肤有充足的营养，只有皮肤营养充足，新生的细胞才会得到较快的生长，让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平，只有这样才能够使角质层恢复到正常的厚度。

1、不要去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。

2、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，所以最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，特别是在夏天的冷气房中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。        

4、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物；停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等，每天只用温水清洁皮肤。

要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。不要使用精油。多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品，经常做些补水的面膜，做好防晒的护理。

除了以上措施外，还可以配合一些专业的皮肤管理方式来帮助修复角质层，皮肤管理中心可以帮你修复敏感肌，提高肌肤免疫力、增厚角质层、改善敏感肌。

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