怎样提高皮肤的吸收率

在使用护肤品过程中，相信不少人会有这样的疑问：“同一种护肤品，为什么她用了有效果，我用了一点效果都没有呢？”

其实，这跟我们的皮肤对护肤品的吸收率有关，不同肤质，不同年龄阶段，皮肤对护肤品的吸收程度都不尽相同，但有一点是任何肌肤都会遇到的问题，那就是护肤品不可能百分百被肌肤吸收。为什么？

首先是因为我们的皮肤结构复杂，我们的脸部表皮肌肤由角质层、颗粒层、有棘层以及基底层组成。

最外层的角质层由5-20层的扁平无核细胞组成，充满角蛋白，能够阻挡水分流失以及外界成分进入；颗粒层呈梭形，使表层细胞间的结合力更牢固，并能阻止外物侵入；有棘层由4-10层多角形细胞组成，细胞间桥明显成棘状，有许多线状的纤维所连接；基底层具有不断分裂增殖的能力，因此又称为生发层。

试想一下，我们涂抹护肤品后，营养成分要经历层层屏障才能到达基底层（只有分子足够小才能到达基底层），所以能真正被肌肤吸收的营养成分有限。

理论上真皮中含水量可以达到70%，但皮肤角质层的含水量能保持在20%~35%就算非常不错了。

那么怎样可以提高皮肤的吸收率呢？

1. 做水疗

做水疗是很好的一种护肤习惯，每次洗完脸，怕完水以后，再做水疗，对于后续产品的吸收会有大大的帮助，因为水疗有助于打开肌肤的毛孔，进行二次清洁。

水疗的方法也很简单，用爽肤水浸透压缩面膜，然后敷在脸上，待3-5分钟以后，揭下面膜即可。

2. 按摩脸部

点按额头按摩，先从额头上开始按摩，直接用手指来点按额头来按摩；

来回点按按摩，从额头、脸颊以及下巴，用手指在脸上来回按摩，让脸部慢慢变热；

手掌按摩脸部，将双手合在一起，相互揉搓直至掌心变热，然后用热手掌按摩脸部；

以上按摩手法有助于促进血液循环，加快细胞代谢，从而让肌肤更容易吸收营养成分。

皮肤最易吸收哪些护肤品？

市场上销售的护肤品根据赋形剂的不同可分为水剂类、油脂类和霜类。这三大类护肤品吸收途径也是不同的，水制护肤品是通过角质层吸收的，油脂类护肤品是通过毛囊皮脂腺透入，而霜类护肤品主要是通过上述两种途径吸收的，微量经过角质层细胞间隙吸收的。护肤品搽于皮肤表面后被吸收的程度取决于护肤物质、赋形剂和角质层三者之间的理化作用。

主要有以下四个方面：

（1）护肤物质在角质层中的溶解度。脂溶性物质比单纯水溶性物质在角质层溶解度好，吸收程度也较好。总之，既能在油脂中又能在水中溶解的物质吸收是最好的。

（2）护肤物质在赋形剂中的溶解度。护肤物质在赋形剂中愈易溶解，也就越易随赋形剂分子一起进入表皮。

（3）护肤物质的理化性质。单纯水溶性物质不易被皮肤吸收，如维生素C、葡萄糖等，皮肤对油脂类物质有较好的吸收作用，包括动物、植物及矿物油脂等，对油脂类吸收的一般规则是羊毛脂〉凡士林〉植物油〉液体石蜡。

从上述几个方面我们可以了解到：凡是在水中和油脂中皆能溶解的护肤物质，加以水和羊毛脂的混合赋形剂所制成的霜类护肤品最易被吸收。