冬季,皮肤缺水怎么办?

    皮肤的角质层细胞和细胞之间通过脂质和天然保湿因子共同组成“砖墙样结构”。 角质层好比一个天然屏障,对皮肤具有保护功能,可以缓冲理化刺激、有效抑制细菌滋生，可以阻隔细菌、病毒、真菌对皮肤的伤害。角质层同时也具有锁水功能，可以锁住水分、防止水分蒸发。但是一旦当角质层受到破坏时，皮肤的状态也将受到不同程度的影响。

皮肤角质层受到破坏，首先会引发皮肤的干燥缺水：

轻度缺水，角质层缺水会表现为皮肤紧绷，起皮，俏皮，假性皱纹，长斑，粗糙

中度缺水，代偿性出油（就是缺水缺的太狠了，毛孔为了吸收空气中的水分自己张开，毛孔一旦张开就会分泌油脂），毛孔粗大，粉刺，痘痘，敏感

重度缺水，角质层的含水量是15%～30%，如果皮肤低于10%皮肤就会干裂，再擦补水产品时就会出现刺痛感

其次，皮肤会变得比较敏感：因为屏障受损，皮肤直接和外界的不良因素接触，导致皮肤的敏感度增加，耐受度减弱，皮肤变薄，红血丝外露，所以有一点点轻微刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。

    当角质层受到损伤或意外剥脱时，皮肤表皮对于紫外线的防护能力会减弱，紫外线更容易直接穿透到真皮层，使得真皮层内的胶原蛋白的流失、网状结构的崩塌，往往会出现皮肤下垂的衰老现象，皮肤的过度氧化，黑色素过度活跃，会有颜色变深、色沉、黄褐斑等问题。

所以我们应当注意，不要过度地去角质，正常情况下一周去角质的频率维持在1-2次左右，平时也应注意皮肤的补水，例如敷每周2-3次的补水面膜，避免皮肤的过度清洁，让皮肤维持在一个水油平衡的健康状态。

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