“油”是因为油脂分泌,“干”是因为缺水,缺水是因为细胞间脂质太少。产油脂和产细胞间脂质是两个独立的机能,不会互相引发。说人话就是:给你保湿的跟让你出油的是两个机能,你缺水并不会给你多出点油。所以其实“外油内干肌”这个说法就不成立。
归根究底,问题就在于“干”!前面说了“干”是因为缺水,缺水是因为细胞间脂质太少导致角质层不健康,天然保湿因子流失,说人话就是:你自身皮肤的保湿力出走了,意味着皮肤屏障受损了。
总结一下就是:外油内干并不是一种肤质,而是一种肌肤问题。
外油内干怎么办?
1.洗个温和脸
既然过度清洁会损伤皮肤屏障,那么想要改善就要从这一步开始,换一个温和的洗面奶,不滥用各种清洁产品,减少对皮肤的刺激。
2.修复产品一定要有
既然最大的问题是屏障受损,那么温和保湿而且有修复力的产品是必不可少的,促进细胞间脂质的产生,增强皮肤自己的水分,天然保湿力才是正道!护肤重点还是为了让皮肤自己更强大嘛~
3.防晒不可少
紫外线除了能晒黑晒伤,还能造成各种对皮肤的深层伤害,皮肤光老化、皱纹、皮肤癌,伤害皮肤屏障。所以一定要注意防晒,最好物理和化学防晒双管齐下。
4.不要过度湿敷
有些小伙伴喜欢通过湿敷来进行保湿,但其实我们人体皮肤屏障构成是这样的:角质细胞(墙砖)——细胞间脂质(水泥)——皮脂(墙漆),这面墙有个很有安全感的名字叫皮肤屏障,就是它在保护你的皮肤不受伤害。而保湿因子代表人本身就有保湿力,比起费尽心思去保湿,努力保护好我们的天然保湿力才是最重要的呐~
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