如果你是成分党，就一定听说过烟酰胺；如果你要美白，那就千万要试试烟酰胺。

烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，从而影响皮肤色素沉着，也就是说加快代谢，从而促进黑色素角质细胞的代谢；它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成，起一个预防作用。另一方面，烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移。  

临床试验证明，使用含有烟酰胺的润肤霜能明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量，用肉眼即可分辨出色斑颜色的浅化。当烟酰胺浓度在2%~5%时，对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着过度也有一定功效。

但是烟酸具有降脂作用并可引起血管舒张，而烟酰胺则不会。因此，医学上使用烟酸作为血脂升高的辅助疗法，但是口服烟酸时，会引起潮红、瘙痒等敏感症状，并且外部涂抹时，烟酸较烟酰胺更难穿透皮肤。

在外用烟酰胺中，主要出现的副作用是：瘙痒和灼伤感以及轻微刺痛。但出现比例较低，并且烟酰胺的副作用比较轻微，停用即恢复。

不过确实有少量人群会对烟酰胺不耐受，而不耐受的机制多半也是因为烟酰胺不可避免的少量杂质烟酸；或者对烟酰胺浓度的不适应，建议初用者从低浓度开始使用哦。

易让人不耐受的烟酸需要在烟酰胺100摄氏度左右，并且经过日积月累的分解才会产生，因此，在日常使用的护肤品搭配时，并不需要担心烟酸的问题。为了更好的让两个成分可以更大程度的发挥功效，在选择高浓度纯VC或低PH的酸类产品与烟酰胺产品搭配时，先后间隔几分钟使用也可以。

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